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MUSICA, CORPO, EMOZIONI
♪ Ascolta il corpo, attraversa le emozioni, trova il tuo ritmo ♫
Premessa
Attraverso la musica, l'ascolto del corpo e semplici esperienze di rilassamento, scopriremo insieme come riconoscere ciò che sentiamo e trovare nuovi modi per attraversare le emozioni.
Cosa Faremo
🎧 Ascolteremo la musica e ciò che accade dentro di noi
🫶 Ascolteremo il corpo e i suoi segnali
🌊 Esploreremo emozioni, sensazioni e stati d'animo
🌿 Sperimenteremo tecniche di rilassamento e regolazione
🎶 Useremo il ritmo e il suono per ritrovare equilibrio e benessere
Un piccolo spazio per fermarsi, ascoltarsi e… sentire il proprio ritmo.
Calendario da concordare in base alle esigenze, cliccando sul link di prenotazione effettuerete una pre-iscrizione e successivamente verrette ricontattti per i dettagli come il calendario.
Autorizzazione Sanitaria Nr. 21589/2025 del 18/12/2025 rilasciata dalla Provincia autonoma di Bolzano